Boas razões para deixar de fumar

• O fumo do cigarro contém cerca de 4.000 químicos. Os mais venenosos são: amoníaco, arsénico, butano, hidrogénio cianide, --------- , metano, cádmio, monóxido de carbono, e por último mas de modo algum o menos venenoso, a nicotina.

• A nicotina aumenta a sua pressão arterial e o seu ritmo cardíaco. Quando inala, o alcatrão do fumo do cigarro transporta a nicotina para o seu pulmão. A nicotina é libertada no fluxo sanguíneo, no entanto o alcatrão permanece nas zonas mais delicadas dos seus pulmões.

• As doenças relacionadas com o tabaco incluem enfísema pulmonar, cancro do pulmão e outros, doenças cardiovasculares, doença vascular periférica.

• O tabaco pode provocar redução da fertilidade na mulher e impotência sexual no homem. O risco de doença cardíaca em mulheres que tomam pílula contraceptiva aumenta cerca de dez vezes.

• As mulheres grávidas que fumam têm maiores probabilidades dos seus filhos nascerem prematuros e com peso reduzido, que chorem mais e durmam menos.

• Quando crianças, os filhos de pais fumadores têm uma maior probabilidade de desenvolver bronquites, pneumonias e asma dos que os de não fumadores. O fumo passivo é especialmente perigoso para as crianças. Mas é-o também responsável pela morte e doenças de adultos não fumadores.